rasional.web.id – Di era media sosial yang serba visual ini, istilah aesthetic seringkali terdengar. Lebih dari sekadar tampilan yang enak dipandang, gaya hidup aesthetic mencakup upaya sadar untuk menciptakan lingkungan dan pengalaman yang indah, bermakna, dan memuaskan. Artikel ini akan membahas secara mendalam bagaimana cara menerapkan gaya hidup aesthetic dalam kehidupan sehari-hari.
Apa Itu Gaya Hidup Aesthetic?
Kata “aesthetic” sendiri berasal dari bahasa Yunani “aisthetikos” yang berarti “persepsi indrawi.” Dalam konteks modern, aesthetic merujuk pada apresiasi terhadap keindahan, baik visual, suara, rasa, sentuhan, maupun aroma. Gaya hidup aesthetic berarti mengintegrasikan keindahan ini ke dalam berbagai aspek kehidupan, mulai dari dekorasi rumah, pilihan pakaian, hingga aktivitas sehari-hari.
Lebih dari Sekadar Visual: Makna di Balik Keindahan
Penting untuk dipahami bahwa gaya hidup aesthetic tidak hanya berfokus pada tampilan luar. Lebih dari sekadar foto Instagramable, gaya hidup ini menekankan pada pengalaman yang bermakna dan personal. Keindahan yang dicari bukan hanya yang terlihat oleh mata, tetapi juga yang dirasakan oleh hati.
Manfaat Menerapkan Gaya Hidup Aesthetic
Menerapkan gaya hidup aesthetic dapat memberikan berbagai manfaat positif, antara lain:
Meningkatkan Mood dan Kebahagiaan: Lingkungan yang indah dan tertata rapi dapat menciptakan suasana hati yang positif dan mengurangi stres.
Tingkatkan Kreativitas: Paparan terhadap keindahan dapat merangsang imajinasi dan memicu ide-ide kreatif.
Meningkatkan Apresiasi terhadap Hal-Hal Kecil: Gaya hidup aesthetic mengajarkan kita untuk lebih peka terhadap detail dan keindahan di sekitar kita, bahkan dalam hal-hal sederhana sekalipun.
Menciptakan Rasa Tenang dan Damai: Lingkungan yang harmonis dan teratur dapat memberikan rasa tenang dan damai dalam pikiran.
Meningkatkan Kualitas Hidup: Dengan berfokus pada keindahan dan pengalaman yang bermakna, kita dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Tips Menerapkan Gaya Hidup Aesthetic dalam Kehidupan Sehari-hari
Berikut beberapa tips praktis yang bisa Anda terapkan untuk mengintegrasikan gaya hidup aesthetic ke dalam rutinitas harian:
1. Ciptakan Ruang yang Menenangkan di Rumah:
Minimalis dan Rapi: Kurangi barang-barang yang tidak perlu dan tata ruangan dengan rapi. Gunakan wadah penyimpanan yang seragam untuk tampilan yang lebih teratur.
Palet Warna yang Harmonis: Pilih warna-warna yang lembut dan menenangkan untuk dinding dan perabotan. Tambahkan sentuhan warna melalui aksen dekorasi.
Pencahayaan yang Tepat: Maksimalkan pencahayaan alami dan tambahkan lampu dengan cahaya hangat untuk menciptakan suasana yang nyaman.
Tanaman Hias: Hadirkan tanaman hias untuk memberikan sentuhan alami dan menyegarkan ruangan.
Aroma yang Menenangkan: Gunakan diffuser dengan minyak esensial atau lilin aromaterapi untuk menciptakan aroma yang menenangkan.
2. Perhatikan Penampilan Diri:
Pakaian yang Nyaman dan Stylish: Pilih pakaian yang Anda sukai dan nyaman dipakai. Tidak perlu selalu mengikuti tren, yang penting Anda merasa percaya diri.
Skincare dan Self-Care: Rawat diri Anda dengan rutin melakukan perawatan kulit dan meluangkan waktu untuk self-care, seperti mandi air hangat, membaca buku, atau mendengarkan musik.
3. Ciptakan Momen Aesthetic dalam Aktivitas Sehari-hari:
Nikmati Kopi atau Teh dengan Indah: Sajikan minuman Anda dengan cangkir dan tatakan yang cantik. Nikmati setiap tegukan dengan perlahan.
Tata Makanan dengan Apik: Bahkan makanan sederhana pun bisa terlihat aesthetic dengan penataan yang menarik.
Berjalan-jalan di Alam: Luangkan waktu untuk menikmati keindahan alam, seperti berjalan-jalan di taman atau mendaki gunung.
Kunjungi Museum atau Galeri Seni: Menikmati karya seni dapat memperkaya pengalaman aesthetic Anda.
Dokumentasikan Momen Indah: Ambil foto atau video momen-momen indah yang Anda alami. Bukan untuk dipamerkan di media sosial, tetapi sebagai kenang-kenangan pribadi.
4. Kurasi Media Sosial Anda:
Unfollow Akun yang Negatif: Bersihkan feed media sosial Anda dari akun-akun yang membuat Anda merasa insecure atau membandingkan diri dengan orang lain.
Follow Akun yang Inspiratif: Ikuti akun-akun yang membagikan konten positif, kreatif, dan aesthetic.
Batasi Waktu Bermain Media Sosial: Terlalu banyak terpapar konten di media sosial dapat membuat Anda merasa overwhelmed. Tetapkan batasan waktu yang sehat untuk menggunakan media sosial.
5. Berinvestasi pada Pengalaman, Bukan Hanya Benda:
Travel dan Jelajahi Tempat Baru: Bepergian dapat membuka wawasan dan memberikan pengalaman aesthetic yang tak terlupakan.
Ikuti Kelas atau Workshop: Pelajari hal-hal baru, seperti melukis, fotografi, atau merangkai bunga.
Habiskan Waktu dengan Orang Tersayang: Momen kebersamaan dengan orang-orang terdekat juga merupakan bagian penting dari gaya hidup ini.
Gaya hidup aesthetic bukan sekadar tren visual, tetapi sebuah upaya untuk menciptakan kehidupan yang lebih bermakna dan memuaskan. Dengan memperhatikan detail-detail kecil dan mengintegrasikan keindahan ke dalam berbagai aspek kehidupan, kita dapat meningkatkan kualitas hidup dan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal sederhana. Ingatlah, aesthetic itu personal. Temukan gaya Anda sendiri dan nikmati prosesnya.
